Monthly Archives For June 2013

Wein: gesundheitsfördernd oder schädlich?

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Schon der Vater aller Ärzte Hippokrates verordnete vor rund 2400 Jahren bei Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems Rotwein. Mittlerweile ist nachgewiesen, dass er damit nicht so falsch lag. Allerdings ist das nur ein Aspekt der gesundheitsförderlichen –…

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Fit und gesund durch richtiges Sitzen?

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Was gehört zu einem gesunden Leben unbedingt dazu? Eine gesunde und vor allem ausgewogene Ernährung mit vielen Vitaminen und anderen wichtigen Nährstoffen natürlich. Sport und Fitness sollten immer dabei sein, wenn es um die Gesundheit…

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Gemeinsam abnehmen

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Schon x-mal haben Sie es in Angriff genommen – aber nie hat es geklappt. Die Lust auf Süßes, die Pizza am Familientisch oder der Geburtstag der Kollegin hat Sie wieder schwach werden lassen. Schade! Denn…

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Schwarzer Tee: wie gesund ist er wirklich?

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Schon seit mehr als 2000 Jahren ist schwarzer Tee in China als Heilmittel bekannt. Diente der schwarze Trunk zunächst ausschließlich der Gesundheit, wurde sehr schnell auch das Genussmittel Schwarztee entdeckt. Mittlerweile hat der Tee seinen…

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