Monthly Archives For December 2013

Mythos Diät-Shakes

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Jeder kennt es, der Eine zweifelt, der andere schwört darauf. Ist es eine Crash-Diät oder nicht? Es geht um den Mythos der sogenannten Abnehm-Shakes, es gibt sie überall in den unterschiedlichsten Farben, Formen und Geschmacksrichtungen….

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Training mit dem Sling Trainer

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Bezeichnend für unseren modernen Berufsalltag ist, dass er mit Natürlichkeit und Ursprünglichkeit nicht mehr viel zu tun hat. Dennoch, oder gerade deswegen, sehnen sich viele zurück in eine Zeit, in der man noch wusste, welche…

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Was hilft bei Muskelkater?

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Das starke muskuläre Ziehen mehrere Stunden nach einer sportlichen Belastung kennt so gut wie jeder: Muskelkater tritt vor allem bei weniger gut trainierten Personen auf. Doch selbst Leistungssportler kennen die typischen Schmerzen und es muss…

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