Um Erfolge beim Abnehmen zu erzielen, ist es absolut wichtig zu wissen wie viele Kalorien man pro Tag zu sich nehmen sollte. „Du bist was…
Date Archives January 2014
Die Pizza: Praktischer Alleskönner
Die Ursprünge sowohl des Wortes “Pizza” als auch der Speise sind nicht hinreichend exakt geklärt und wohl auch nicht mehr abschließend zu klären. Sicher ist,…
Leben ohne Brot – lebt es sich glutenfrei gesünder?
Getreide ist die Grundlage der westlichen Ernährung, aber immer öfter hört oder liest man von glutenfreien Produkten. Außerdem verzichten mittlerweile viele Menschen teilweise oder ganz…
Ausgewogene Ernährung als Hämorrhoiden-Prophylaxe
Juckreiz und brennen im Rektalbereich sind häufig erste Anzeichen für Probleme mit den Hämorrhoiden. Auch wenn nur die wenigstens Menschen es offen zugeben würden, ein…
Abnehmen? Ja, aber… Unser Zwiespalt gegenüber Diäten
Da ist sie also wieder: Die Zeit der guten Vorsätze fürs neue Jahr. Nach dem Schlemmen über die Weihnachtsfeiertage und dem besinnlichen Müßiggang dürfte sich…
Die Sucht nach Junk-Food und was man dagegen unternehmen kann
Die Umstellung der Ernährung auf naturbelassene Lebensmittel fällt vielen Menschen schwer. Schon nach kurzer Zeit wird das Verlangen nach Junk-Food immer größer. Überall finden sich…