Die Kombination aus ausreichend Bewegung im Alltag, gezielter sportlicher Betätigung und der richtigen Ernährung ist der beste Weg, um sein Wunschgewicht zu halten. Um es…
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Schon seit über 50 Jahren gibt es das Rezept der unkompliziert herzustellenden Torte aus dem Frischkäse Philadelphia. Der Frischkäse selbst hat eine noch längere Tradition,…
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Aktuell bemüht sich die Supermarkt-Gruppe Edeka mit einer verwegenen und etwas irren Internet-Kampagne um die jüngere Zielgruppe. Bislang warb Edeka überwiegend mit konventionellen Werbe-Spots, in…
Wenn das Hungerloch droht: Mittagstisch-Angebote in der Nähe finden
Fast jeder kennt das: Der Vormittag war mal wieder viel zu schnell vorbei und pünktlich zur Mittagszeit beginnt der Magen zu knurren. Da ist es…
Der Energiebedarf eines Menschen für einen Tag
Um Erfolge beim Abnehmen zu erzielen, ist es absolut wichtig zu wissen wie viele Kalorien man pro Tag zu sich nehmen sollte. „Du bist was…
Ausgewogene Ernährung als Hämorrhoiden-Prophylaxe
Juckreiz und brennen im Rektalbereich sind häufig erste Anzeichen für Probleme mit den Hämorrhoiden. Auch wenn nur die wenigstens Menschen es offen zugeben würden, ein…
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Fit und gesund durch richtiges Sitzen?
Was gehört zu einem gesunden Leben unbedingt dazu? Eine gesunde und vor allem ausgewogene Ernährung mit vielen Vitaminen und anderen wichtigen Nährstoffen natürlich. Sport und…
Gesund und fit sein liegt im Trend
Bewegung, Fitness und eine gute Gesundheit rücken in unserem Leben immer mehr in den Vordergrund. Wir treiben mehr Sport, nehmen schon einmal die Treppe statt…