Beim Thema gesunde Ernährung geht es um viel mehr als ums Abnehmen. Wenn wir unseren Körper mit den falschen Lebensmitteln in ungeeigneten Mengen füttern, dürfen…
Browsing Category Ernährung
Im Chakalaka-Gewürz liegt die Würze Afrikas
Egal, ob kräftige Gemüsegerichte oder ein saftiges Steak – erst mit den passenden Gewürzen wird aus hochwertigen Grundzutaten ein kulinarisches Erlebnis. Das gilt insbesondere dann,…
Meeresfrüchte – die kalorienbewusste Eiweißquelle
Sie suchen nach einer hochwertigen Eiweißquelle um Ihre Mahlzeit aufzuwerten aber es soll nicht schon wieder Fleisch, Fisch, Milch oder Ei sein? Für diesen Fall…
Eine ausgewogene Ernährung für ein besseres Wohlbefinden
Unsere Ernährungsweise ist entscheidend für die Gesundheit unseres Körpers und unseres allgemeinen Wohlbefindens. Wer sich über Jahre hinweg schlecht ernährt, setzt sich einem höheren Risiko…
Kulinarische Spezialitäten aus Japan
In Japan genießt das Essen einen weitaus höheren Stellwert als in Deutschland. Es geht hier etwa nicht nur um die Ernährung, sondern darum die „größte…
Sponsored Video: Der Neue im Käseregal: der Müritzer “herzhaft” von Milram
Egal ob beim Picknick oder auf dem Abendbrottisch – leckerer Käse darf dabei bei den meisten einfach nicht fehlen. Dank Milram können sich Käseliebhaber jetzt…
Halloumikäse – eine Spezialität aus dem Mittelmeerraum
Aromatisch-würzig, fester als Mozzarella, dennoch saftig und mit faseriger Konsistenz – die Rede ist vom Halloumikäse. Hierzulande eher weniger bekannt gilt Halloumi in vielen Mittelmeerländern…
Ob Mensch oder Tier: Man ist was man isst
Diese Feststellung hat sicherlich jeder schon gehört oder gelesen. Jeder weiß, dass er sich gesund und ausgewogen ernähren sollte. Aber wie sieht es bei den…
IIFYM – Was ist dran am Ernährungs-Trend?
Heutzutage wird man in den Nachrichten und auf jeglichen sozialen Netzwerken geradezu überschwemmt von Gesundheitstipps und neuen Ernährungstrends. Doch was ist wirklich gut für Körper…