Abnehmen ist nicht einfach, es erfordert Disziplin, Ausdauer und vor allem einen starken Willen. Wer diese drei Charakterstärken mitbringt, hat schon halb gewonnen. Doch noch…
Der Griff zu Nahrungsergänzungsmitteln – schädlich oder sinnvoll?
Zum Glück hat der Schlankheitswahn in den vergangenen Jahren abgenommen und viele Männer und Frauen achten heutzutage ganz natürlich auf ein ansprechendes Aussehen. Trotzdem gibt…
Die wunderbare Welt der italienischen Spezialitäten
Italien ist wohl eines der beliebtesten Urlaubsländer für Touristen rund um den Globus. Dabei sind es aber nicht nur wundervolle Städte und prächtige Landschaften, die…
Zöliakie, Gluten und Seitan
Immer mehr Menschen legen Wert auf eine bewusste und gesunde Ernährung. Vor allem, seit Allergien und Unverträglichkeiten immer häufiger auftreten. Gluten ist ein natürlicher Bestandteil…
Wissenswertes über Frischei-Nudeln
Frischei-Nudeln! Als Hauptspeise, als Beilage, als Salat oder in der Suppe, mit Kräutern oder Bärlauch, in Form von Bandnudeln, Hütchen, Spaghetti oder Spirelli – alles…
Ist Freeletics der neue Trendsport?
Hier und da hört man davon – Freeletics – der neue Trendsport. Laut diversen Videos und Erfahrungsberichten, soll Freeletics ja erstaunliches bewirken. Was steckt dahinter? Was ist…
Sponsored Video: Die wichtigsten Nährstoffe für eine gesunde Kindheit und Zukunft
In den ersten Lebensjahren unserer Kinder ist es besonders wichtig, auf eine ausgewogene Ernährung zu achten, um Wachstums- und Entwicklungsstörungen vorzubeugen. Die Nahrung sollte speziell…
Warum Schokolade die ein oder andere Sünde wert ist
In Deuschland verzehrt jeder Bürger im Schnitt über 9,5 Kilogramm an Schokoladewaren pro Jahr, was diese Süßigkeit zur beliebtesten der Deutschen macht. Doch bei vielen…
Mehr Wohlbefinden durch vitale Ernährung
Unser Wohlbefinden wird wesentlich durch das Essen beeinflusst. Dabei spielen Naturprodukte und deren Beschaffenheit mit Recht die Hauptrolle. Die Qualität, vor allem von Landwirtschaftserzeugnissen kann…